-->

Kumpulan Makalah, Artikel dan Share Informasi

Home » Penelusuran Health

Perhatikan Hal Berikut Jika Menggunakan Kipas Angin atau AC Kepada Bayi

Supaya bayi tidak kegerahan, sebenarnya yang mana yang baik di gunakan AC atau Kipas angin.??




Yang mana saja boleh tergantung kondisi keluarga, dan tetap menjaga kebersihannya serta jangan langsung di arahkan ke bayi tegas dr Meta Hanindita SpA dari RSUD Dr Soetomo Surabaya.

Baik menggunakan kipas angin atau AC, menurut dr Meta selalu perhatikan kebersihan kipas dan AC sehingga menjadi penting bagi orang tua untuk rutin membersihkan peranti tersebut. Sehingga, bayi tidak terkena debu yang sudah menumpuk terlalu banyak di kipas angin atau AC.

Dalam keseharian menggunakan Kipas atau AC memang tergantung keputusan orang tua, namun menurut dr Meta jangan terus-terusan menggunakan kipas atau AC, sebab bayi pun perlu belajar untuk beradaptasi dengan suhu lingkungan.

" Boleh di pasang misal saat lagi tidur atau saat suhu udara panas ", ujar dr meta.

Dikutip dari Baby Center, dokter spesialis anak dr Saroja Balan mengatakan suhu yang bisa diterapkan jika menggunakan AC yakni 23-26 celcius. Kemudian, jangan lupa pakaian anak baju hangat dan selimut, serta topi bayi jika suhu dianggap terlalu dingin.

" Jangan membawa bayi langsung keluar ruangan karena perubahan suhu yang drastis dapat menyebabkan bayi sakit. Sebaiknya matikan dulu kipas atau AC lalu biarkan anak di kamar sejenak, lalu setelah itu baru di bawa keluar " Ujar dr Balan.



Source : DetikHealth

Daftar Negara Dengan Ukuran Mr P Terbesar Sampai Terkecil

Pernahkah terbesit di fikiran anda, penduduk negara mana saja yang mempunyai ukuran Mr. P yang terkecil sampai terbesar.? yahh..sebagian besar penduduk di dunia ini ada yang mempermasalahkan soal ukuran Mr. P, tetapi sebagian lagi tidak memperdulikan masalah ukuran Mr. P.


img source

Berikut daftar negara dengan rataan ukuran Mr. P tebesar hingga terkecil versi situs mandotary.com

" 1 Inci = 2.5 Cm "


4. Zona Hijau (Panjang 6.3 - 7.1 Inci)

Bolivia 6.5, Brazil 6.3, Kolombia 6.7, Kongo 7.1, Ceko 6.3, Ekuador 6.9, Ghana 6.8, Haiti 6.3, Hungaria 6.5, Jamaika 6.4, Lebanon 6.6, Panama 6.4, Peru 6.3, Puerto Riko 6.3, Sudan 6.4, Venezuella 6.7.



3. Zona Kuning (Panjang 5.6 - 6.2 Inci)

Argentina (5,8) Austria (5,6) Belgia (6,2) Belize (6,2) Bulgaria (5,9) Chile (5,7) Kosta Rika (5,9) Kroasia (5,8) Kuba (6,2) Denmark (6) Republik Dominika (6,2) Mesir (6,2) Prancis (5,7) Jerman (5,7) Yunani (5,8) Guatemala (6,1) Honduras (5,9) Islandia (5,7) Israel (5,6) Italia (6,2) Meksiko (5,9) Maroko (5,9) Belanda (6,2) Nikaragua (6) Nigeria (6) Norwegia (5,6) Polandia (5,6) Afrika Selatan (6) Swedia (5,8) Swiss (5,6) Zimbabwe (6,1).



2. Zona Oranye (Panjang 4.7 - 5.5 Inci)

Afganistan (5,3) Aljazair (5,5) Australia (5,2) Kanada (5,5) Ethiopia (5,3) Finlandia (5,4) Greenland (5,4) Irlandia (5) Mongolia (5,0) Selandia Baru (5,5) Pakistan (4,8) Portugal (5,2) Rumania (4,9) Rusia (5,2) Spanyol (5,5) Turki (5,5) Ukraina (5,5) Inggris dan Britania Raya (5,5) Amerika Serikat (5,1)



1. Zona Merah (Panjang 3.8 - 4.6 Inci)

China 4.3, India 4, Indonesia 4.6, Iran 4.6, Irak 4.5, Jepang 4.3, Korea utara 3.8, Korea selatan 4.3, Malaysia 4.4, Filiphina 4.2, Singapura 4.5, Taiwan 4.2, Thailand 4, Vietnam 4.5.





Source : SindoNews

Akibat Jika Anda Sering Absen Menyikat Gigi Sebelum Tidur


Jika anda pulang larut malam dengan kondisi tubuh yang lelah membuat anda malas untuk sikat gigi sebelum tidur. Ketika hal itu tidak disadari dan sudah menjadi kebiasaan, bagaimana pengaruhnya jika kita sering absen untuk menggosok gigi sebelum tidur.?

img source


Keith Arbeitman, DDS dari Arbeitman dan Shein Dentistry di Mahattan mengatakan sering tidak menyikat gigi sebelum tidur bisa berdampak pada penyakit gusi. Salah satu tandanya yakni muncul pendarahan di gigi saat menyikat gigi. Menurutnya, tidak menyikat gigi sebelum tidur berarti membiarkan sisa makanan saat sarapan, makan siang, dan snack time tinggal lebih lama di mulut.

Belum lagi jika anda makan permen, kismis, atau minuman manis sebelum tidur. Itu bisa jadi hadiah bakteri di gigi dan dengan tidak menyikat gigi sebelum tidur sama saja anda membiarkan bakteri berpesta di gigi anda sepanjang malam.

Ketika sudah terjadi penyakit gusi yang parah, bisa saja gigi anda akan mengalami copot dan harus menggunakan gigi palsu. Menurut Arbeitmen, setidaknya butuh waktu 24 jam dimana penumpukan plak dapat menyebabkan penyakit gusi. Sehingga ketika anda menyikat gigi dengan prinsip sekali dalam sehari dan dilakukan ditengah-tengah hari, menurut Arbeitmen bisa mengganggu perkembangan bakteri-bakteri tersebut.

Namun tetap saja lebih baik anda rutin menyikat gigi, setidaknya dua kali sehari yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur. Apalagi jika gigi anda berlubang, akan banyak tempat bagi bakteri untuk bersembunyi dan menimbulkan kerusakan pada struktur gigi.

Selain itu, nafas juga bisa bau bahkan jika anda berusaha menutupinya dengan makan permen, itu tidak akan membantu. Sebab, tidak menyikat gigi terutama sebelum tidur memungkinkan bakteri berkembang biak didalam mulut hingga berakibat ada bau tak sedap dimulut. Untuk itu jangan pernah absen untuk menyikat gigi sebelum tidur untuk kesehatan gigi serta kesegaran nafas anda.





Dikutip dari : DetikHealth

PIKIRAN NEGATIF MENGENAI HARI TUA DAPAT MENINGKATKAN RESIKO ALZHEIMER

pict : sisidesa.com

Untuk kita yang masih dalam usia muda sebaiknya jangan berfikiran negatif tentang hari tua, misalnya hari tua akan membosankan karena banyak dirumah atau bahkan hari tua kita akan bernasib buruk dan hari tua akan bertolak belakang dengan kehidupan anda di masa produktif. Pikiran negatif ini akan membuat anda stress dan memperbesar resiko Alzheimer.

5 MAKANAN YANG MEMBUAT KITA SERING BUANG AIR KECIL

Buang air kecil adalah hal yang normal yang terjadi di setiap hari, tapi jika frekuensi buang air kecil berlebihan alias beser mungkin ada yang bermasalah pada tubuh kita. Sebenarnya berbagai penyebab yang bisa membuat kita sering buang air kecil, mulai dari kurang tidur, banyak mengkonsumsi cairan, hingga makanan yang kita konsumsi. Berikut adalah jenis makanan yang bisa menyebabkan kita sering buang air kecil.


paringan.blogspot.co.id
pict ; sehatfresh.com

1. Kopi dan Minuman Lain yang Mengandung Kafein

Kandungan kafein dalam kopi dapat mempengaruhi hormon anti dieuretik, Sehingga akan membuat kita lebih sering buang air kecil. ada baiknya kita kontrol minuman yang mengandung kafein.

2. Jus Buah

Beberapa jus buah mengandung sorbitol atau yang dikenal juga dengan glusitol, yaitu gula alkohol yang dimetabolisme lambat oleh tubuh kita. Sorbitol ini memiliki efek diuretik pada sistem tubuh, sehingga akan membuat kita buang air kecil lebih sering.

3. Alkohol

Seperti kafein konsumsi alkohol yang berlebih akan mengganggu hormon anti diuretik dan mendorong kita buang air kecil lebih sering.

4. Soda

Banyak mengkonsumsi minuman ringan yang mengandung soda dapat mengiritasi kandung kemih dan akan berefek kepada frekuensi buang air kecil yang berlebih.

5. Cokelat

Beberapa senyawa yang terkandung dalam cokelat juga bisa mengiritasi kandung kemih. Selain itu cokelat juga mempengaruhi penyerapan air di ginjal, sehingga membuat kita sering buang air kecil.


Dikutip dari : Kompas.com



Back To Top